Hogyan tartsunk rendet könnyedén: három pszichológiai trükk a tisztaságért

Trükk 1. Csinálj rendetlenséget – takarítsd fel azonnal

A nagy rendetlenség ezer apró dologból áll. Reggel felkelsz, és úgy mész el, hogy nem veted be az ágyat. Egy késői vacsora után reggelig elmosogatsz. Hazajössz a munkából, és a ruhákat a kedvenc székeidre akasztod ahelyett, hogy a szekrénybe tennéd őket.

Az első trükk, hogy mindig tisztán tartsd az otthonodat, az, hogy a dolgokat rögtön elrakod. Kifogyott a kávé – törölje le a főzőlapot most, ne hagyja későbbre. Ruhaváltás – tegye a dolgokat a polcokra. Könyvet olvasol – tedd a szekrénybe.

Eleinte nehéz lesz az „azonnali takarítás” szabályának betartása. De idővel szokássá válik: különösen, ha látod, hogy a lakást naponta ki lehet takarítani.

Lifehack a trükkhöz: Gyakran előfordul, hogy nem tudod, hová tegyél dolgokat – papírokat, egy ruhadarabot vagy gyerekjátékokat. Keress egy vagy két nagy tárolót a lomtalanításhoz: tedd oda az összes „nem hivatalos dolgot”, ami nem talált helyet más polcokon. Hetente egyszer vagy kétszer, vagy gyakrabban szánj 10-15 percet arra, hogy átválogasd ezt a kosarat.

Hasonló kosarak tökéletesek a gyerekjátékok számára. Legyen egy az összes építőjátéknak, egy a babáknak és plüssállatoknak, egy pedig a társasjátékoknak. Emlékszel arra a videóra, ahol a férfi egy lapáttal takarítja a játékokat? Ha minden játéktípusnak van két-három kosara, megkíméli őket a fárasztó válogatásban.

2. trükk: Keresse meg és kövesse nyomon azokat a területeket, ahol a legnagyobb a rendetlenség.

A lakásban lévő rendetlenség hajlamos néhány helyre koncentrálódni. Az első ilyen hely a konyha. A második az éjjeliszekrények és a nappaliban lévő íróasztalok. A harmadik (ha vannak gyerekek) a padló és a szőnyeg.

Lehet, hogy a lakás más részein kevésbé figyelsz a rendetlenségre, de ezeket a helyeket, amelyek a leggyorsabban koszolódnak, tartsd szemmel.

Ne hagyd a piszkos edényeket estig vagy éjszakára kint! Azonnal mosd el őket, vagy dobd be a mosogatógépbe. Ne egyél máshol a lakásban – csak a konyhában! Kerülje a könyv- és iratpiramisokat az íróasztalán: válogassa szét őket, miután befejezte a számítógépes munkát vagy az olvasást. Ügyeljen arra, hogy a padló ne váljon kockák és konstruktőrök szanaszét. Válogassa őket kosarakba (lásd az 1. számú trükköt).

Lifehack a trükkhöz: már megtanultad, hogy azonnal takaríts magad után. Próbáld meg finomítani ezt a stratégiát: mielőtt lefekszel, szánj rá 5-10 percet, és nézd át azokat a területeket, ahol általában a legnagyobb a rendetlenség. Tegyél rendet rajtuk, ha napközben nem tetted meg.

Trükk 3. Tegye a takarítást szórakozássá

Egy szenzoros robot, amely önmagát porszívózza. Egy felmosórongy, amely gőzzel súrolja a szennyeződéseket. Egy mosogatógép, amely elmosogat helyetted. Delegáld a lakásod takarításának egy részét a készülékekre és robotokra. Ahogyan a sporteszközök vásárlása motivál a testmozgásra, úgy a készülékek vásárlása is motiválni fog arra, hogy tisztán tartsa otthonát.

Lifehack a trükkhöz: vonja be az egész családot egy új készülék megtanulásába. A gyerekeket például érdekelni fogja, hogy megtanulják, hogyan működik egy robotporszívó. Magyarázza el nekik, hogyan kell működtetni a robotot – szinte biztos, hogy ők maguk is be akarják majd kapcsolni és használni. Végső megoldásként használhat ijesztő történeteket is. Mondja el a gyerekeknek, hogy a porszívó „megeszi” az éjszakára a padlón hagyott játékokat. Meglátják majd, hogy a padló érezhetően tisztább lesz.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Hasznos tippek és trükkök a mindennapokhoz