Dasha Doshik blogger elmondta Telegram-csatornájának előfizetőinek, hogy az orvosok kényszerbetegséget és depressziót diagnosztizáltak nála. „Vettem egy csomó tablettát, majd kezelem a rossz fejemet” – írta Doshik. – Kár, hogy a 22 évem életem egyik legszomorúbb napja lesz, de mit lehet tenni”.
A statisztikák szerint a kényszerbetegség a lakosság 1-3%-ánál fordul elő, és az állapotot leggyakrabban 20 éves kor körül diagnosztizálják. Bár a kényszerbetegség pontos okai ismeretlenek, a kutatók a tünetek között említik:
- kényszeres gondolatok és rituálék – például többször is ellenőrizni, hogy zárva van-e az ajtó, kikapcsolni a tűzhelyet vagy a vasalót, ugyanazokat a gondolatokat ismételgetni;
- az önfelelősség fokozott érzése;
- az a vágy, hogy még azt is irányítsa, amire az illető nem képes befolyást gyakorolni;
- perfekcionizmusra és maximalizmusra való hajlam mindenben.
A kényszerbetegség ilyen vagy más megnyilvánulásai néha nagyon kifejezettek – és akár másokat is elkezdhetnek zavarni. Pszichológusok meséltek erről a „”Túszul ejtettem a kanalát”: egy orosz mesélt az őrült életéről a kényszerbetegségben szenvedő szomszédjával” című anyagban. Néha kényszerbetegségre gyanakodnak azok is, akik szeretnek listákat készíteni és ütemterv szerint strukturálni az életüket – a Pszichológiák az ilyen gyakorlatok kétértelműségét vizsgálta egy pszichológussal a „”Kollégák, ideje higiéniai termékekkel bekenni az ajkakat”: oroszok vitatkoztak arról, hogy a napirend szerinti életvitel lehet-e a kényszerbetegség jele” című cikkben.
A kényszerbetegség hírességeknél is előfordul – néhányan közülük nyilvánosan beszélnek róla interjúkban: van, akin pszichoterápia és gyógyszeres kezelés segít, mások viszont az utolsó pillanatig halogatják a szakemberhez fordulást, azt gondolván, hogy a szorongás és a mindent irányítani akarás csak a jellem megnyilvánulása, nem pedig betegség. De hogyan hatott a kényszerbetegség a mindennapi életükre, és miért fontos beszélni róla?
Példák a kényszerbetegségben szenvedő hírességekre
1. David Beckham
Az 50 éves focista, David Beckham a kényszerbetegség egy súlyos formájától szenved – ahogy ő maga is elismerte interjúkban, ez azzal függ össze, hogy mindenben rendre, tisztaságra, sőt szimmetriára vágyik körülötte. Beckham rendszeresen néhány nappal előre megtervezi a ruhatárát is, megszámolja a szekrényében lévő fogasokat, és még a hűtőszekrényében lévő Pepsi dobozokat is egymás mellé igazítja – nemcsak otthon, hanem a szállodákban is.
„Megszállott-kényszerbetegségem van, ami miatt mindennek egyenes vonalban vagy párban kell lennie. Mindennek tökéletesnek kell lennie” – árulta el Beckham, hozzátéve, hogy a kényszerbetegség nála az állandó takarításban is megnyilvánul. Miután például a családja lefekszik aludni, órákat tölt takarítással: „Amikor már mindenki ágyban van, körbejárom a házat, gyertyákat pucolok, a lámpákat a megfelelő szintre állítom, elpakolom az edényeket. Megvágom a gyertyák viaszát, megtisztítom az üveget – ez a legfőbb gyűlöletem, a gyertya belsejében lévő füst… Kimerítő”.
2. Howie Mandel
A komikus és színész Howie Mandel 28 éves korában tudta meg, hogy kényszerbetegsége van – de azt mondja, egész életében küzdött az állapot tüneteivel. Mandel kiemeli, hogy a kényszerbetegség az ő esetében a baktériumoktól való félelemben és a higiéniára való odafigyelésben nyilvánul meg: a színész naponta több tucatszor mos kezet, nem nyúl a kilincsekhez és a nyilvános felületekhez, sőt, megkéri az embereket, hogy nyissanak neki ajtót.
„Ez nem csak egy furcsaság. Ez egy mindennapos küzdelem” – hangsúlyozza a komikus, hozzátéve, hogy a diagnózis pillanataitól kezdve kénytelen gyógyszereket szedni.
Ráadásul a színész sokáig rejtegette betegségét a nyilvánosság elől, mert félt, hogy elveszíti a karrierjét és nevetségessé válik: „Féltem, hogy a családom, a gyerekeim szégyenkezni fognak miattam, hogy ez hatással lesz a munkámra, és hogy zaklatással kell szembenéznem”.
De miután Mandel megtalálta a bátorságot, hogy nyilvánosan beszéljen a diagnózisáról, támogatással találkozott, többek között olyan emberektől, akiket alig ismert, akik e-mailezni kezdtek neki, és megköszönték a bátorságát, hogy megnyílt.
„Ez volt az első alkalom, hogy tudtam valakiről, akinek ez a diagnózisa van. Úgy éreztem, hogy kapcsolatban állok más emberekkel, és ettől jobban éreztem magam” – osztotta meg a színész. – Ekkor döntöttem úgy, hogy nyíltan beszélek a kényszerbetegségről. Az a küldetésem, hogy megszüntessem a megbélyegzést minden olyan dologtól, ami miatt valamiféle „másnak” érezzük magunkat”.”
3. Artemy Panarin
A jégkorongozó és NHL-sztár Artemi Panarin még 2022-ben fedte fel, hogy kényszerbetegségben szenved. „Kényszerbetegségem van, tudsz ilyen rendellenességről? Minden nap új nézeteink vannak a világról. Most örömmel veszem” – osztotta meg a sportoló egy interjúban.
A megszállott gondolatok és cselekedetek miatt Artemi Panarin még az okostelefonjáról is lemondott, és egy régi gombos telefonra váltott: „Régebben órákig ültem a közösségi oldalakon. Reggelente kimentem a vécére – a könyököm lenyomódott a térdemen” – meséli a hokis. – Végeztem ezzel a zűrzavarral, ami a YouTube-on készülődik. Megyek madáretetőket készíteni. Panarin a kényszerbetegséget a felgyülemlett stressznek tulajdonítja, és azt mondja, most már állandó felügyeletet igényel, de megtanult együtt élni vele.
4. Megan Fox
Megan Fox színésznő 2010-ben ismerte be először, hogy kényszerbetegségben szenved. „Ez egy betegség. Ez már nem ‘Ó, csak a kezemet kell megtisztítani’ – ez már nem oké” – osztotta meg Fox egy újságíróknak adott interjúban.
Megan Fox kényszerbetegségének legfőbb tünete a baktériumoktól és a piszoktól való súlyos fóbia. A színésznő bevallotta, hogy többször is addig mosta a kezét, amíg véres nem lett és horzsolások nem keletkeztek az ujjpercein, nem tudta használni a nyilvános vécéket („minden alkalommal, amikor valaki lehúzza, az összes baktérium a levegőben száll”), a nyilvános edényeket vagy az éttermekben az evőeszközöket, és nem nyúlt mások holmijához.
Megan Fox csak azután döntött úgy, hogy segítséget kér, miután rájött, hogy a kényszerbetegség és a vele járó kényszeres gondolatok és cselekedetek zavarják a normális életét. A terápia csak idővel segített abban, hogy a tüneteket ellenőrzés alá vonja. Megan Fox azonban más mentális egészségügyi problémákról is beszél, például a szexualizáció hatásairól, amelyeket karrierje csúcsán, a húszas évei elején tapasztalt.
A szexualizáció sok közéleti személyiség számára komoly problémát jelent. Furcsa módon a pornóiparban dolgozók is szembesülnek vele: a társadalom, szexuális tárgyakká változtatva őket, gyakran megszűnik valódi emberként tekinteni rájuk. A Pszichológiák részletesen megvizsgálta ezt a problémát a „31 éves pornószínész, Blake Mitchell motorbiciklivel balesetet szenvedett: miért sokkolja a közösségi oldalakat a ‘korunk James Deanjének’ halála?” című cikkben.
5. Amanda Cyfred
A „The Handmaiden” és a „Mean Girls” sztárja, Amanda Cyfred 19 éves korában jött rá, hogy kényszerbetegsége van. A színésznő „extrémnek” nevezi a kényszerbetegségét: a diagnózis óta kénytelen gyógyszereket szedni és rendszeresen felkeresni mentálhigiénés szakembereket.
Amanda Saifred 2016-ban még azt is bevallotta, hogy új otthonában nincs tűzhelye – mert fél elzárni a gázt vagy a sütőt. A színésznőt ráadásul a kényszerbetegséggel kapcsolatos kontrollvágy is ilyen radikális lépésre sarkallta: Seyfried biztos benne, hogy ha nem ő maga, akkor valaki más hagyja bekapcsolva a gázt.
„Nem látom értelmét annak, hogy lemondjak a gyógyszerekről. Akár placebo, akár nem, nem akarok kockázatot vállalni. A mentális egészségügyi problémákat ugyanolyan komolyan kell venni, mint bármi mást. A mentális betegség nem látható: nem egy daganat, nem egy ciszta, de ott van” – elmélkedett a színésznő az Allure újságíróinak adott interjújában. – Ha lehet kezelni, akkor kezeld.
Elég sok egészségügyi szorongásom volt a kényszerbetegség miatt, és azt hittem, daganat van az agyamban. MRI-t csináltattam, és a neurológus pszichiáterhez utalt. Ahogy idősebb lettem, a tolakodó gondolatok és félelmek jelentősen csökkentek. Sokat segít, ha felismerem, hogy sok félelmemnek nincs valóságalapja”.
6. Camila Cabello
Az énekesnő és a Havana és a Señorita című slágerek szerzője már 2020-ban nyilvánosan is beszélt kényszerbetegségéről – a The Wall Street Journalnak írt esszéjében beszélt róla. „Itt van, ami nincs a tavalyi fotókon: ahogy sírva fakadok az autóban, és elmondom anyukámnak, hogy milyen sok szorongás és kényszerbetegség tünetei vannak. Ahogy anyukámmal egy hotelszobában könyveket olvasunk a kényszerbetegségről, mert kétségbeesetten vágytam enyhülésre” – írta az énekesnő.
Camille Cabello azt is bevallotta, hogy a kényszerbetegség rendszeresen stresszhez vezetett – például végtelenül ismétlődő gondolatai voltak („valami rossz fog történni, ha nem gondolok rá”), krónikus fejfájás és álmatlanság. „Állandó, könyörtelen, könyörtelen szorongást tapasztaltam, ami gyötrelmesen megnehezítette a mindennapi életet. Úgy éreztem, mintha az elmém kegyetlen tréfát űzne velem” – írta le az énekesnő.
Ő is, mint mások hasonló betegségben szenvedők, évekig rejtegette a diagnózist a nyilvánosság elől, mert félt, hogy sebezhetőnek tűnik. „Nem akartam, hogy azok az emberek, akik erősnek, rátermettnek és magabiztosnak tartottak – akik a leginkább hittek bennem – megtudják, hogy gyengének érzem magam” – magyarázta Camilla Cabello egy esszében.
„Egy hang a fejemben azt súgta, hogy ha őszintén beszélek a mentális egészségügyi problémáimról és a belső konfliktusaimról (vagyis arról, hogy ember vagyok), az emberek azt gondolnák, hogy valami baj van velem, hogy nem vagyok erős, vagy hogy nem tudom kezelni a problémákat” – tette hozzá az énekesnő. – Ugyanez a hang azt is mondta nekem, hogy talán hálátlan vagyok az életemben lévő sok jó dologért, így egy nyílt seb elrejtése, amit az elmúlt években kerültem, a legegyszerűbb és leggyorsabb megoldás”.
A pszichoterápia, a meditáció és a szeretteivel való beszélgetés segített Cabellónak: „Most már uralom a tüneteimet, és másokat is arra biztatok, hogy ne szégyelljenek segítséget kérni”.
<div class=”mediaPollEmbed” data-prerendered><noscript><section><h2>Hogyan készül az ünnepi szezonra? </h2><p>16 kérdés</p><p><p>Közeledik az ünnepi és strandszezon. Úgy döntöttünk, hogy kiderítjük, változik-e az oroszok életmódja ebben az időszakban. Mennyire aktuális az önök számára a fogyás kérdése? Tervez-e változtatni az étrendjén vagy növelni a fizikai aktivitást? A felmérés anonim, minden adatot csak általánosított formában használunk fel. Köszönjük, hogy időt szakított ránk!</p><form method=”POST” action=” az Ön neme</legend><label><input type=”radio” name=”24099″ value=”87295″/>Férfi </label><br/><label><input type=”radio” name=”24099″ value=”87296″/>Nő</label><br/></fieldset><button type=”submit”>Next</button></form></section></noscript></div><script type=”text/javascript”>(function(window){var mediaPoll=(window.mediaPoll=window.mediaPoll||||);var container=document.currentScript.previousElementSibling;var uuid=”6420f8cd-0e21-5558-8d98-efa572cd0034″;mediaPoll.loadAPIPIPIPromise=mediaPoll.loadAPIPIPromise||new Promise((resolve,reject)=>{const loadScript=(onload,onerror)=>{var head=document.getElementsByTagName(‘head’)[0];var script=document.createElement(‘script’);script.async=true;script.onload=onload;script.onerror=onerror;script.src=”
