A megcsalás nem a testet sújtja, hanem az alapot, a hitet, hogy a világod valódi és nem díszlet. Egyetlen másodperc alatt összeomlik minden, amit az évek során felépítettél, és a talpad alatt nem föld, hanem futóhomok van.
Az első dolog, ami ilyenkor történik, a teljes tájékozódás elvesztése, amikor nem világos, hol van az igazság és hol a hazugság – számol be a tudósítója.
Minden szó, minden pillantás a múltból most gyanúsnak tűnik, és az agy kétségbeesetten kutat az emlékek között válaszok után.
Fotó: Pixabay
Az első lépés ebben a helyzetben az, hogy cenzúra nélkül engedj meg magadnak minden érzést, még a legsötétebbeket és csúnyábbakat is. A haragnak, a gyűlöletnek, a bosszúvágynak joga van hozzá, és ha elnyomjuk őket, azzal a betegséget magunkba űzzük, ahol évekig fog gennyedni.
A második lépés, hogy ne az affektus állapotában hozzunk fontos döntéseket, bármennyire is szeretnénk. Nincs távozás, nincs maradás, nincs megbocsátás, nincs gyilkolás – semmi, amíg az első hullám le nem csillapodik, és meg nem jelenik a gondolkodás képessége.
A harmadik lépés annak felismerése, hogy a megcsalás nem határozza meg az értékedet, bármilyen pusztító is legyen az. Ez a történet arról szól, aki megcsalta, a gyengeségéről, a döntéseiről, a problémáiról, és csak másodsorban szól rólad.
Ezután jön a neheze – a döntés, amivel együtt kell élned: elmész és újat építesz, vagy maradsz és újjáépíted azt, ami összeomlott. Egyik út sem könnyű, és egyik sem garantálja a boldogságot, de választanod kell.
Aki a maradást választja, és végigdolgozza, az a poklot járja végig, ahonnan vagy hamuval, vagy hamuval kerülhet ki. De néha abból a hamuból, ha ketten beleássuk magunkat, olyan virágok nőnek ki, amelyek a tűz előtt nem voltak ott.
Mert a válság mindig esély, bár a hatás pillanatában ez a szó szentségtörésnek tűnik. Esély arra, hogy valami újat tanulj magadról, hogy újragondolj mindent, ami megváltoztathatatlannak tűnt, és hogy újjáépítsd, már tudva, hol lehetnek az aknák.
Feliratkozás: 
Olvassa el még
- Mi történik, ha nem hasonlítod össze a kapcsolataidat másokéval: egy életre szóló kísérlet
- Miért beszéljünk a pénzről, mielőtt problémává válik: Hidegzuhany a romantikusoknak
